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Kostenlose Selbstreflexions-Apps der Praxis für Wegbegleitung, Psychologie und Psychosomatik

Kostenloses Online-Tool zur persönlichen Standortbestimmung und Gesprächsvorbereitung – als digitales Portal der Praxis Wegbegleitung in Esslingen. Der Paarbeziehungs-Check wird derzeit überarbeitet und ist bald verfügbar.

Wofür die Apps gedacht sind

Selbstreflexion

Das Portal bietet derzeit das Persönlichkeitsinventar mit Auswertung als digitales Selbstreflexions-Angebot. Der Paarbeziehungs-Check wird inhaltlich und sprachlich überarbeitet und anschließend wieder als begleitendes Praxisinstrument bereitgestellt.

Gesprächsvorbereitung

Die Ergebnisse sind nicht als Diagnose zu verstehen, können aber eine praktische Gesprächsgrundlage sein – etwa zur Vorbereitung auf Coaching, Psychotherapie oder psychosomatische Therapie in Esslingen.

Orientierung vor dem Gespräch

Das Persönlichkeitsinventar hilft, persönliche Muster, Belastungen und Entwicklungsmöglichkeiten strukturierter wahrzunehmen. Die Auswertung gibt Hinweise für die eigene Klärung und für ein weiterführendes Gespräch.

PI

Persönlichkeitsinventar – Persönlichkeitstest mit Auswertung

Ein kostenloses Persönlichkeitsinventar als strukturierter Persönlichkeitstest mit Auswertung – zur Selbstreflexion persönlicher Muster, Stärken, Belastungen und Entwicklungsthemen sowie als Orientierung für Coaching, Psychotherapie oder psychosomatische Therapie in Esslingen.

  • persönliche Standortbestimmung
  • Reflexion eigener Stärken, Belastungen und Entwicklungsthemen
  • strukturierte Grundlage für ein weiterführendes Gespräch
Persönlichkeitstest mit Auswertung öffnen
PB
Bald verfügbar

Paarbeziehungs-Check – bald verfügbar

Der Paarbeziehungs-Check wird derzeit überarbeitet und ist vorübergehend nicht öffentlich verfügbar. Die Anwendung soll später als begleitendes Praxisinstrument wieder bereitgestellt werden.

  • inhaltliche und sprachliche Überarbeitung
  • stärkere Ausrichtung auf Gesprächseinladung statt Bewertung
  • Wiederveröffentlichung nach Abschluss der Überarbeitung
Bald verfügbar

Was die Apps leisten – und was nicht

Die digitalen Angebote sind als niedrigschwellige Reflexionshilfen konzipiert. Sie stellen keine medizinische, psychotherapeutische oder psychometrische Diagnostik dar und ersetzen keine persönliche Behandlung oder Beratung.

Bei akuter psychischer Krise, Selbstgefährdung oder dringendem medizinischem Klärungsbedarf sollte unmittelbar professionelle Hilfe vor Ort, der ärztliche Bereitschaftsdienst oder der Notruf in Anspruch genommen werden.

Häufige Fragen

Für wen sind die Selbstreflexions-Apps geeignet?

Das Persönlichkeitsinventar richtet sich an Menschen, die ihre persönliche Situation und innere Muster bewusster verstehen möchten. Es kann auch zur Vorbereitung auf Coaching, Psychotherapie oder psychosomatische Therapie in meiner Praxis in Esslingen genutzt werden.

Werden meine Eingaben an die Praxis übertragen?

Die Eingaben werden lokal im Browser verarbeitet und nicht automatisch an die Praxis übertragen. Sie entscheiden selbst, ob und welche Ergebnisse Sie für ein Gespräch verwenden möchten.

Ersetzen die Apps eine Psychotherapie oder Diagnostik?

Nein. Die Apps dienen der Orientierung und Selbstreflexion. Sie ersetzen keine Psychotherapie, keine medizinische Diagnostik und kein standardisiertes psychometrisches Testverfahren.